Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Tomatensuppe mit Croûtons

was Kinder mögen

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 große Möhre
1 Schalotte 
2 EL Olivenöl
1 TL Mehl
1 Dose Pizzatomaten (ca. 400 g)
600 ml Gemüsebrühe
2 dicke Scheiben Weißbrot
20 g geriebener Käse z.B.Cheddar oder  Gouda
1-2 Prisen Zucker
Salz
Petersilie zum Garnieren

Zubereitung

Möhre und Schalotte schälen und fein würfeln. In 1 EL heißem Öl anschwitzen. Mehl darüberstäuben, anschwitzen. Pizzatomaten zugeben und die Gemüsebrühe angießen. Zugedeckt alles ca. 20 Minuten köcheln lassen.

Für die Croûtons Weißbrot entrinden, würfeln und auf ein Backblech geben. Mit dem restlichen Öl beträufeln und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C, Gas: Stufe
3, Umluft: 180 °C) 8-10 Minuten goldbraun backen. Mit Käse bestreuen und noch weitere 2 Minuten überbacken.

Die Tomatensuppe pürieren, mit Zucker und Salz pikant abschmecken, in Schüsseln oder Suppenteller füllen und mit Croûtons bestreut servieren. Nach Wunsch mit Petersilie garnieren.

Zubereitung ca 30 Minuten, Backzeit ca 10 Minuten, pro Portion ca 196 kcal, 10 g F, 19 g KH, 5 g E

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    196
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    10 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    5 g
  • Kohlehydrate
    19 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    09. Juni 2012
  • Gelesen
    1148

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.