Ulrikes Kochbuch
Saftige Früchtepizza
was Kinder mögen
Zutatenliste
300 g Pflaumen oder Zwetschen
300 g Aprikosen
1-2 mittelgroße Äpfel
1-2 El Zitronensaft
150 g Magerquark
75 g + 2 El Zucker
6 El Milch
6 El Öl
abgeriebene Schale von 1 unbehandelten Zitrone
1 Prise Salz
300 g Mehl
1 Pk Backpulver
200 g Aprikoenkonfitüre
1-2 Tl Puderzucker
Mehl zum Ausrollen
Backpapier
Zubereitung
Früchte waschen und gut abtropfen lassen. Pflaumen und Aprikosen halbieren und entsteinen. Äpfel evtl. schälen, vierteln, das Kerngehäuse herausschneiden und die Viertel in Spalten schneiden. Apfelspalten mit Zitronensaft beträufeln, mischen.
Quark, 75 g Zucker, Milch, Öl, Zitronenschale und Salz mit den Schneebesen des Handrührgeräts verrühren. Mehl und Backpulver mischen, ca. die Hälfte unterrühren. Rest Mehl zugeben. Erst mit den Knethaken des Handrührgeräts, dann mit den Händen verkneten.
Quark-Öl-Teig auf wenig Mehl oval (ca. 35x25 cm) ausrollen. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen. Aprikosenkonfitüre einmal durchrühren, auf den Teig streichen. Früchte darauf verteilen. Mit 2 EL Zucker bestreuen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175°C/Gas: Stufe 3) ca. 25 Minuten backen. Auskühlen lassen. Rand der Pizza mit Puderzucker bestäuben. Dazu schmeckt Vanillesoße.
Zubereitungszeit: ca. 1 Std. pro stück: ca. 310 kcal (Wartezeit nicht eingerechnet) E 6 g, F 7 g, KH 54 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge8-10 Stücke
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Zubereitungszeit1 Stunde
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Kalorien310
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Kilojoule
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Fettgehalt7 g
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Broteinheit
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Proteingehalt6 g
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Kohlehydrate54 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert29. Juli 2012
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Kommentare
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