Paprikaschoten halbieren, putzen, waschen und in Streifen schneiden. Mais abtropfen lassen. Kartoffelnudeln und Paprika in zwei Esslöffeln erhitztem Öl an-
dünsten, Mais und Erbsen zufügen, mitbraten und mit Salz und Pfeffer würzen.
Tomaten in einem Topf erhitzen und mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
Fischstäbchen nach Packungsanweisung in restlichem Öl braten und zu der Seeräuber-Wichtel-Pfanne und der Sauce servieren. Tipp: Ersetzen Sie Mais und Erbsen auch mal durch gelbe und grüne Paprikaschoten.
Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten. Pro Portion: ca. 409 kcal, 17 g EW, 37 g Fett, 32 g KH
