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Fischstäbchen-Tortilla

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Zutatenliste

600 g gekochte festkochende Kartoffeln
1 Zwiebel
1 Dose Mais
1 rote Paprikaschote
Salz
Pfeffer
6 Eier
1-2 El Öl
10 Fischstäbchen
2 El Öl
2-3 Thymianzweige

Zubereitung

Backofen auf 200 Grad (Umluft 180) vorheizen. 600 g gekochte festkochende Kartoffeln vom Vortag pellen, in dünne Scheiben schneiden. 1 Zwiebel abziehen, würfeln. 1 Dose Mais (140 g) abtropfen lassen. 1 rote Paprikaschote halbieren, entkernen, abbrausen, in kleine Würfel schneiden. 6 Eier verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen. In einer großen ofenfesten Pfanne 1-2 EL Öl erhitzen, 10 Fischstäbchen nach Packungsangabe darin braten. Aus der Pfanne nehmen, auf Küchenpapier abtropfen lassen. Kartoffeln in 2 EL Öl in derselben Pfanne 3-5 Min. braten. 2-3 Thymianzweige abbrausen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen. Zwiebel, Mais, Paprika, Thymian zu den Kartoffeln geben. Fischstäbchen halbieren, unterheben. Eimischung darübergeben. Pfanne in den Ofen stellen, Tortilla ca. 15 Min. backen. In Stücke schneiden und servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    k. A.
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    30. November -0001
  • Gelesen
    992

Kommentare



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