Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Quark-Dips mit Gemüse

Kindergeburtstage und -partys

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

500 g Sahnequark
4 El Salat-Mayonnaise (50 %)
1 El abgeriebene Zitronenschale (unbehandelt)
1 El Zitronensaft
Salz
Pfeffer
1 El Tomatenmark
2 El Ketchup
Paprikapulver (edelsüß)
1/2 Bund glatte Petersilie
1 Bund Basilikum
3 El Milch
500 g Möhren
1 Salatgurke
1 Bund Radieschen
1 Tüte Kartoffelchips (gesalzen, 250 g)

Zubereitung

1. Den Quark mit Mayonnaise, Zitronenschale und -saft verrühren, salzen und pfeffern. In 3 gleich große Portionen teilen. 1 Portion pur in ein Schälchen füllen, eventuell mit Zitronenschale garnieren.

2. Die 2. Portion mit Tomatenmark und Ketchup verrühren, in ein Schälchen geben und mit Paprikapulver bestäuben.

3. Für den 3. Dip die Petersilie und das Basilkum (bis auf 2 El) grob hacken, mit der Milch pürieren und unter die 3. Portion Quark rühren. Mit 2 El Kräutern garnieren.

4. Möhren, Gurke und Radieschen putzen und waschen. Die Möhren und Gurken in Stifte schneiden. Das Gemüse und die Chips in Schalen anrichten und mit den Dips servieren.

Zeit: 35 Min. 1 Port. = 359 kcal

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    8
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    359
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. Januar 2011
  • Gelesen
    846

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.