Ulrikes Kochbuch
2 Knoblauchzehen
1 Tl Koriandersamen
1 Tl Piment
1 1/2 Tl Kreuzkümmel
1 rote Chilischote
1-2 Tl Meersalz
1/2 Tl grober schwarzer Pfeffer
6 El Öl
3 Stiele Petersilie
16 Rote-Bete-Knollen à 80 g
100 g Ziegenfrischkäse
Baguette-Brot
Pergamentpapier
Küchengarn
Knoblauch halbieren. Gewürze in einem Mörser zerstoßen. Mit Knoblauch in einer Pfanne anrösten, herausnehmen. Chili längs aufschneiden, entkernen und in Ringe schneiden. Gewürze, Knoblauch, Chili, Salz, Pfeffer und Öl mischen. Petersilienblättchen abzupfen und unterrühren.
Rote Bete schälen, trocken tupfen und mit etwas Gewürzöl mischen. Je 4 Rote-Bete-Knollen in die Mitte eines Pergamentpapiers legen. Mit übrigem Gewürzöl beträufeln. Pergamentpapierseiten nach oben Umschlägen, mit Garn festbinden.
Päckchen auf eine Fettpfanne setzen. Im heißen Ofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: s. Hersteller) ca. 1 Stunde backen. Käse zerbröseln. Päckchen aus dem Ofen nehmen, öffnen und mit Käse bestreuen. Baguette-Brot in Scheiben schneiden und dazu reichen.
Zübereitungszeit: ca. 1 1/4 Stunden Pro Portion: ca. 440 kcal E 12 g, F 18 g, KH 56 g
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


