Ulrikes Kochbuch

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Gratinierte Pinienkern-Taler

Ziegen- und Schafskäse

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Zutatenliste

2 rote Zwiebel
1 Knoblauchzehe
60 g Pinienkerne
4 EL Olivenöl
400 ml Milch
150 g Aurora Sonnenstern-Grieß Weizenvollkorn
1/2 Bund Petersilie
1/2 Bund Basilikum
Salz
Pfeffer
4 Tomaten
200 g Ziegenkäse

Zubereitung

Zwiebeln und Knoblauch fein würfeln und mit den Pinienkernen in 2 EL Öl ca. 1 Minute andünsten. Milch dazugeben und aufkochen. Grieß einstreuen und unter Rühren ca. 3 Minuten quellen lassen.

Kräuter grob hacken und unter die Grießmasse ziehen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Aus der Masse eine Rolle formen und ca. 1 Stunde kalt stellen. Anschließend von der Rolle ca. 2 cm dicke Taler abschneiden.

Die Taler in Öl anbraten. Tomaten und Ziegenkäse in dünne Scheiben schneiden. Taler damit belegen.

Vorbereitungszeit 100 Minuten Zubereitungszeit: 5 Minuten Einfach Pro Portion ca, 608 kcal, E: 22 g, F: 43 g, KH 34 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Algeria
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 30 Minuten
  • Kalorien
    608
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    43 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    22 g
  • Kohlehydrate
    34 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    09. April 2016
  • Gelesen
    759

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