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Medaillons mit Käsekruste und geschmorten Balsamico-Tomaten

Festessen für Weihnachten

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Zutatenliste

800 g Tk grüne Bohnen
Salz
schwarzer Pfeffer
8 Scheiben Frühstücksspeck (Bacon)
etwas Petersilie
5 El weiche Butter
4 El Paniermehl
30 g Parmesan am Stück
2 El Öl
4 Huftsteaks à ca 180 g
200 g Kirschtomaten
etwas geriebene Muskatnuss
4 El Balsamico-Essog
1 mittelgr. Zwiebel
1 Tl Gemüsebrühe, Instant
4 El Schlagsahne
2 El Whisky
Alufolie

Zubereitung

Bohnen in kochendem Salzwasser ca 10 Min garen. Abschrecken, in 8 Portionen teilen. Je mit 1 Scheibe Speck umwickeln. Petersilie waschen, abzupfen und, bis auf etwas, hacken. Parmesan reiben. Mit 3 El Butter und Panieremhel verkneten. Salzen, pfeffern.

Steaks waschen, trockentupfen. Öl in einer Pfanne erhitzen. Huftsteaks darin unter Wenden ca 5 Minuten braten. Salzen, pfeffern und auf ein Backblech legen.

Tomaten waschen, halbieren. 1 El Butter erhitzen. Bohnen darin ca 5 Minuten braten. Salzen, pfeffern, herausnehmen. Tomaten in die heiße Pfanne geben, anbraten. Mit Essig ablöschen, kurz darin dünsten, herausnehmen. Tomaten in die heiße Pfanne geben, anbraten. Mit Essig ablöschen, kurz darin dünsten, herausnehmen. Zwiebel schälen, würfeln. In der Pfanne anbraten. Mit 200 ml Wasser, Sahne und Whisky ablöschen. Aufkochen lassen. Brühe einrühren. Salzen und pfeffern.

Käsekruste auf den Medaillons verteilen und unter dem heißen Grill 2-4 Minuten gratinieren. Alles anrichten. Dazu schmeckt Kartoffelgrain

Zubereitungszeit ca 1 Stunde, pro Portion ca 600 kcal, E 50 g, F 33 g, KH 20 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    600
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    33 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    50 g
  • Kohlehydrate
    20 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    09. Dezember 2011
  • Gelesen
    1039

Kommentare



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