Ulrikes Kochbuch
Vegetarisches Moussaka
Festessen für Weihnachten
Zutatenliste
600 g Auberginen
Salz
2 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
300 ml Milch
250 g Sahnequark
Pfeffer
Muskat
4 Stiele Petersilie
8 Stiele Thymian
2 EL heller Soßenbinder
600 g festkochende Kartoffeln
2 EL Olivenöl
100 g Gouda (gerieben)
Zubereitung
Auberginen waschen, in dünne Scheiben schneiden, schichtweise auf einen Teller legen, jede Schicht salzen. Ca. 20 Minuten ziehen lassen.
Zwiebeln und Knoblauch abziehen, fein würfeln. Milch und Quark im Topf erwärmen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Petersilie und Thymian waschen. Petersilie und Hälfte Thymian von den Stielen zupfen, fein hacken. In die Soße geben. Soßenbinder einrühren, kurz aufkochen.
Kartoffeln schälen, waschen, in dünne Scheiben schneiden. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch glasig dünsten. Auberginen trocken tupfen, zugeben, 12-15 Minuten zugedeckt garen. Auberginenscheiben zwischendurch ab und zu wenden.
Gemüsescheiben abwechselnd in eine gefettete Auflaufform schichten, jede Lage mit Salz und Pfeffer würzen, etwas Soße darübergießen. Gouda darüberstreuen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 180 °C, Gas: Stufe 2, Umluft: 160 °C) auf der mittleren Schiene 45-50 Minuten backen. Mit Thymian garnieren.
Pro Portion ca. 412 kcal, 23 g F, 31 g KH, 23 g E. Zubereitungszeit ca 412 kcal, 23 g F, 31 g KH, 3 g E
Rezeptdetails
-
Land/RegionGermany
-
Kosten
-
LactosefreiNein
-
VegetarischJa
-
VeganNein
-
DiabetischNein
-
GlutenfreiNein
-
Portionen4
-
Alternative Menge
-
Zubereitungszeit45 Minuten
-
Kalorien412
-
Kilojoule
-
Fettgehalt23 g
-
Broteinheit
-
Proteingehalt23 g
-
Kohlehydrate
-
SchwierigkeitsgradNormal
-
Geändert23. Oktober 2013
-
Gelesen941
Kommentare
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |


