Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Schwarzwurzelsalat mit Nuss-Vinaigrette

Festessen für Weihnachten

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

400 g Schwarzwurzeln
Salz
100 g Feldsalat
3 EL Weißweinessig
4 EL Ahornsirup
Pfeffer
5 EL Nussöl
50 g Haselnüsse

Zubereitung

Schwarzwurzeln unter fließendem Wasser kräftig abbürsten, schälen. Dann schräg in mundgerechte Stücke teilen und der Länge nach halbieren. In kochendem Salzwasser 8-10 Min. garen. Abgießen, eiskalt abschrecken und gut abtropfen lassen.

Feldsalat gründlich waschen und putzen, gut trocken schleudern. Weißweinessig mit Ahornsirup, etwas Salz, Pfeffer und dem Nussöl kräftig verquirlen. Haselnüsse grob hacken, evtl. rö^en und unterheben.

Den Feldsalat portionsweise mit den lauwarmen Schwarzwurzelstücken anrichten. Dann die Nuss-Vinaigrette darüberträufeln. Sofort servieren.

Zubereitung: 25 Min. Pro Portion: 245 kcal KH: 12 g, F: 20 g, E: 3 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    245
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    20 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    12 g
  • Kohlehydrate
    3 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    08. Dezember 2015
  • Gelesen
    1205

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.