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Garnelen-Cocktail

Silvester

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Zutatenliste

2 EL geschälte Sesamsaat
1 Salatgurke
200 g Creme fraiche
2 TL Wasabi (Meerrettichpaste)
Salz
Pfeffer
Zucker
1 Knoblauchzehe
500 g rohe Garnelen (ohne Kopf; in Schale)
2 EL Öl
Koriander zum Garnieren

Zubereitung

Sesam in einer Pfanne ohne Fett rösten, herausnehmen. Salatgurke putzen, schälen und fein würfelig Creme fraiche und Wasabi verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Gurkenwürfel unter die Creme mischen.

Knoblauch schälen und fein hacken. Garnelen, bis auf die Schwanzflosse, schälen und den Darm entfernen. Garnelen waschen und trocken tupfen. Öl in einer Pfanne erhitzen, Garnelen darin unter Wenden 3-4 Minuten braten. Kurz vor Ende der Bratzeit Knoblauch zufügen. Garnelen mit Salz und Pfeffer würzen. Gurkensalat mit Garnelen anrichten. Mit Sesam bestreuen und mit Koriander garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten , Pro Portion: ca. 110 kcal E 4 g, F 9 g, KH 2 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    110
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    9 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    4 g
  • Kohlehydrate
    2 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    03. Dezember 2015
  • Gelesen
    1137

Kommentare



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