Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Caesar-Salad-Wraps

Snacks für die Party

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

4 Scheiben Toast
3-4 EL Butter
2 Tl ital. Kräuter
500 g Hähnchenfilet
2 EL Öl
Salz
Pfeffer
1-2 Mini-Romana-Salate
250 g Salat-Mayonnaise
100 ml Milch
2 EL Weißwein-Essig
1 Packung (8 Stück; 360 g) Soft-Tortillas
75 g gerieb. Parmesan
Pergamentpapier

Zubereitung

Toast würfeln. In einer Pfanne in heißer Butter rösten. Kräuter zufügen und auskühlen lassen. Fleisch waschen, trocken tupfen und in kleine Streifen schneiden. Im heißen Öl ca. 5 Minuten braten. Würzen und auskühlen lassen.

Salat putzen, waschen und in Streifen schneiden. Mayonnaise, Milch und Essig glatt rühren, abschmecken. Tortillas in einer heißen Pfanne ohne Fett kurz erwärmen, herausnehmen. Salat, Fleisch, Parmesan und Croütons darauf verteilen. Mit Soße beträufeln, fest aufrollen. Die Enden mit Pergament umwickeln. Wraps halbieren.

Zubereitungszeit ca. 30 Min. pro stück ca. 280 kcal 12 g E o 16 g F o 19 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    280
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    16 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    12 g
  • Kohlehydrate
    19 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    02. April 2011
  • Gelesen
    1028

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.