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Zutatenliste

1 Dose (425 ml) Pfirsiche
1 Dose (236 ml) Ananas
150 ml Asiasoße süßsauer
1-2 EL flüssiger Honig
einige Stiele Petersilie
1 Bund Lauchzwiebeln
250 ml Ketchup
1-2 TL Curry
1 Glas (314 ml) Tomaten in Öl
400 g Mini-Paprika oder kleine Paprikaschoten
800 g Lammlachse oder Schweineschnitzel
einige Lorbeerblätter
8 kleine Hähnchenfilets (800 g)
Saft von 1 Zitrone
Salz
Pfeffer
2 Stiele Salbei
16 Holz- oder Metallspieße

Zubereitung

Pfirsich-Ananas-Dip: Obst abtropfen. Pfirsiche pürieren. Mit Asiasoße und Honig verrühren. Ananas fein hacken. Petersilie waschen und hacken. Beides in die Soße rühren.

Tomaten-Dip: Lauchzwiebeln putzen, waschen und fein schneiden. Mit Ketchup und Curry verrühren.

Tomaten abtropfen, Öl auffangen. Paprika putzen, waschen. Lamm würfeln. Mit Paprika, Tomaten und Lorbeer abwechselnd auf Spieße stecken. Filets waschen, flacher klopfen oder halbieren und längs aufspießen. Mit Zitronensaft beträufeln, würzen. Salbei darauf verteilen. Alle Spieße mit Tomatenöl beträufeln und unter Wenden ca. 8 Minuten grillen.

Zubereitungszeit ca. 45 Min. Portion ca. 350 kcal 44 g E , 8 g F , 23 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    350
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    8 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    44 g
  • Kohlehydrate
    23 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    02. April 2011
  • Gelesen
    1028

Kommentare



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