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Tomatenpudding mit Garnelen

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Zutatenliste

300 g Tomaten
2 El Zitronensaft
Salz, Pfeffer
Zucker
5 Blatt weiße Gelatine
200 g Sahne
1 Avocado
1 kleine rote Zwiebel
1 rote Peperoni
2200 g gegarte geschälte Garnelen
2 El Zitronensaft
1 El Olivenöl

Zubereitung

300 g Tomaten mit kochendem Wasser überbrühen (Kochwasser beiseitestelien), abschrecken und die Haut abziehen. Tomaten entkernen, im Mixer pürieren.
2 EL Zitronensaft unterrühren. Kräftig mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. 5 Blatt weiße Gelatine in kaltem Wasser einweichen, ausdrücken und in 4 EL Tomatenkochwasser auflösen, unter das Tomatenpüree rühren.

200 g Sahne steif schlagen, unterheben. Eine Rolle Küchenpapier im Kühlschrank an eine Seitenwand legen. Tomatencreme in Gläser füllen, Gläser dabei schräg halten und in dieser Position an die Küchenpapierrolle lehnen. Ca. 3 Std. gelieren lassen. 1 Avocado halbieren, Kern entfernen, schälen, Fruchtfleisch würfeln. 1 kleine rote Zwiebel
abziehen, sehr fein würfeln. 1 rote Peperoni längs halbieren, entkernen, fein hacken. 200 g gegarte geschälte Garnelen klein schneiden. Mit Avocado, Zwiebeln, Peperoni, 2 EL Zitronensaft, 1 EL Olivenöl mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Avocado-Garnelen-Mix vor dem Servieren auf dem Tomatenpudding anrichten.

Vorbereiten ca. 45 Min. Gelierzeit ca. 3 Std.Pro Portion ca. 335 kcal, E: 15 g, F: 27 g, KH: 5 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    335
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    27 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    15 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    18. August 2015
  • Gelesen
    846

Kommentare



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