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Spargel-Schinken-Muffins

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Zutatenliste

300 g Spargel

Salz

1 TL Zucker

100 g Schwarzwälder Schinken ohne Fettrand

80 g Margarine

350 g Mehl

1 Päckchen Backpulver

1 TL Natron

1 EL frisch gehackte Petersilie

frisch gemahlener Pfeffer

2 Eier

120 g saure Sahne

Zubereitung

Spargel schälen, Enden abschneiden und in ca. 1 cm große Stücke schneiden. 250 ml Wasser mit Salz und Zucker aufkochen. Spargel ca. 10 Minuten darin garen, abgießen, dabei das Spargelwasser auffangen und abkühlen. Schinken in kleine Würfel schneiden. Sanella schmelzen und abkühlen lassen.

Mehl, Backpulver, Natron, Salz, Petersilie und Pfeffer verrühren. Eier, 200 ml Spargelwasser und saure Sahne mit den Quirlen des Handrührers schaumig schlagen. Margarine dazugeben und das Mehlgemisch löffelweise unterrühren. Spargelstücke und Schinken unterheben.

Teig in ein gefettetes Muffinblech füllen (oder in Papierförmchen und diese dann in Muffinblech setzen). Im vorgeheizten Backofen bei 190°C (Umluft: 165°C) ca. 25 Minuten backen.

Zubereitungszeit ca 50 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    12 Muffins
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    07. April 2012
  • Gelesen
    1286

Kommentare



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