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Crab-Meat-Cakes

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Zutatenliste

500 g Krebsfleisch (Crab Meat, Dose
3 El Semmebröseln
1 Ei
2 El Mayonnaise
1 El scharfer SEnf
2 El gehackte Petersilie
1-2 El Worcestersauce
2 El Butterschmalz
2 Lauchzwiebeln

Zubereitung

500 g Krebsfleisch (Crab Meat; Dose, z. B. von La Comtesse; alternativ Garnelenfleisch oder Surimi) etwas zerpflücken. Mit 3 EL Semmelbröseln, 1 Ei, 2 EL Mayonnaise, 1 EL scharfem Senf, 2 EL gehackter Petersilie, 2-3 EL Worcestersoße mischen. 2 Lauchzwiebeln abbrausen, putzen, in feine Ringe schneiden, unterheben. Aus der Krebsfleischmasse 12 Frikadellen formen. 2 EL Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen, Frikadellen darin auf jeder Seite in ca. 8 Min. goldbraun braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen. Dazu schmeckt Mango- oder Zwiebel-Chutney.

Vorbereiten ca. 30 Min. Garen ca. 16 Min. Pro Portion ca. 250 kcal, E: 26 g, F: 12 g, KH: 7 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    250
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    12 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    26 g
  • Kohlehydrate
    7 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. August 2017
  • Gelesen
    928

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