2 reife Mangos (à ca. 500 g)
4 Saftorangen oder ca. 400 ml Orangensaft
1-2 EL flüssiger Honig
150 g cremiger Joghurt

Mangos schälen. Fruchtfleisch rundherum vom faserigen Stein schneiden und grob würfeln. Orangen halbieren und den Saft auspressen.

Mangowürfel und Hälfte Orangensaft in einem hohen Rührbecher pürieren. Rest Saft unterrühren. Mit Honig abschmecken. Smoothie in vier Gläser gießen. Joghurt glatt rühren und vor dem Servieren als Klecks daraufgeben.

Zubereitungszeit ca. 15 Min. Portion ca. 170 kcal 3 g E - 2 g F - 33 g KH