Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Bananen-Trauben-Quark

mit Mascarpone, Joghurt und Quark

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Zutatenliste

500 g Speisequark (20 % Fett)
4-5 EL Milch
2 EL Zucker
1 Päckchen Bourbon-Vanillezucker
250 g grüne Weintrauben
1 mittelgroße Banane
1 EL Zitronensaft
nach Belieben Zimt zum Bestäuben

Zubereitung

1. Quark und Milch glattrühren. Zucker und Vanillezucker unterrühren.

2. Weintrauben waschen, abtropfen lassen und von den Stielen zupfen. Dann halbieren und evtl. entkernen. Banane schälen und in dünne Scheiben schneiden. Mit Zitronensaft beträufeln, damit sie nicht braun werden.

3. Obst, bis auf 4 EL, vorsichtig unter den Quark heben. Quark auf 4 Dessertschalen verteilen. Jeweils 1 EL Obst daraufgeben. Nach Belieben mit Zimt bestäuben. Getränk: Orangen- oder Traubensaft.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    260
  • Kilojoule
    1090
  • Fettgehalt
    7 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    16 g
  • Kohlehydrate
    30 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    28. Januar 2009
  • Gelesen
    1216

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