Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Quark-Früchte-Gratin

mit Mascarpone, Joghurt und Quark

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Zutatenliste

250 g gemischte Früchte (z.B. Himbeeren, Johannisbeeren, Mango)
2 Pck. Vanillezucker
100 g Sahnequark
2 EL Sahne oder Creme fraiche
1 Ei
Minze

Zubereitung

Backofengrill vorheizen. Früchte je nach Sorte verlesen, waschen oder schälen bzw. putzen und eventuell in Scheiben schneiden oder würfeln. Vorbereitetes Obst in 4 kleine oder 1 größere Auf-laufform schichten.

Vanillezucker, Quark, Sahne oder Creme fratche und Ei verrühren, über die Früchte gießen, unterm heißen Backofengrill 3-4 Minuten gratinieren. Daneben stehen bleiben, damit das Gratin nicht zu dunkel wird! Zum Servieren mit Minze dekorieren.

Pro Portion: 155 kcal 16 g KH, 5 g EW, 8 g F O Vorbereiten: 10 Minuten Gratinieren: 3 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    10 Minuten
  • Kalorien
    155
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    8 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    5 g
  • Kohlehydrate
    18 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. August 2018
  • Gelesen
    908

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