Ulrikes Kochbuch

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Stachelbeerkompott zu Mandelreis

Obst und Beeren

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Zutatenliste

200 g Milchreis
1 l Milch
Schale von 1/2 unbehandelten Zitrone
1 Pk Bourbon-Vanillezucker
500 g grüne Stachelbeeren
75 g + 3 El Zucker
1/2 l Apfelsaft
1 Pk Vanille-Saucenpulver (zum Kochen; für 1/2 l Milch)

Zubereitung

1. Reis waschen und abtropfen lassen. Milch, Zitronenschale und Vanillezucker in einen Topf geben. Aufkochen. Reis zufügen, nochmals aufkochen lassen. Bei kleiner HItze unter gelegentlichem Rühren 30-40 Min ausquellen lassen.

2. Stachelbeeren putzen, wasche und abtropfen lassen. Mit 75 g Zucker und 3/8 l Saft aufkochen lassen. Bei mittlerer Hitze 2-3 Min köcheln lassen. Saucenpulver und 1/8 l glatt verrühren, einrühren und nochmals ca 1 Min kochen lassen. Abkühlen lassen.

3. Mandeln rösten. Eier trennen. Eiweiß steif schlagen. Reis vom Herd nehmen. Eigelb und 1-2 El Reis verrühren. Mit 3 El Zucker in den übrigen Milchreis in vier gefettete Portionsschälchen oder eine große auflaufform geben. Mit Mandeln bestreuen. Im heißen Backofen (E-Herd 200 Grad, Umluft 175  Grad, Gas Stufe 3) 8-10 Min überbacken. Mit Melisse verzieren. Kompott dazureichen.

Zubereitungszeit ca 1 Stunde. pro Portion ca 610 kcal, E 18 g, F 11 g, KH 101 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    610
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    11 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    18 g
  • Kohlehydrate
    101 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    09. Mai 2011
  • Gelesen
    1096

Kommentare



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