Ulrikes Kochbuch

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Mango-Kokos-Gratin mit fein-cremiger Zabaione

Obst und Beeren

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Zutatenliste

75 g Mehl
2 EL Butter
140 g Zucker
3 EL Sahne
2 Mangos
1 Bio-Orange
100 g Kokosraspel
4 Eigelb
250 ml Weißwein
Saft einer halben Zitrone

Zubereitung

Backofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. Mehl mit Butter, 2 EL Zucker sowie Sahne rasch zu Streuseln verkneten. Mangos schälen und das Fruchtfleisch in Spalten vom Kern schneiden. Orange heiß waschen, trocken tupfen und die Schale in dünnen Streifen (Zesten) abziehen. Die Mangospalten abwechselnd mit Kokosraspel, Orangenzesten und Streuseln in eine gefettete Auflaufform schichten und im Ofen 20-25 Min. backen.

Für die Zabaione die Eigelbe mit restlichen 100 g Zucker, Weißwein sowie Zitronensaft in eine Metallschüssel geben und im heißen, nicht kochenden Wasserbad dickschaumig aufschlagen. Gratin aus dem Ofen nehmen, auf Tellern anrichten undd mit je einem Löffel Zabaione garnieren. Die übrige Zabaione sparat dazu servieren.

Zubereitungszeit ca 45 Minuten, backen ca 20 Minuten, Pro Portion ca 685 kcal, E 8 g, F 37 g, KH 67 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    685
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    37 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    8 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    11. Februar 2014
  • Gelesen
    741

Kommentare



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