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Kokoscrame mit Heidelbeersauce

Creme und Mousse

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Zutatenliste

6 Blatt Gelatine
1 Dose (400 ml) Kokosmilch
100 g Zucker
abgeriebene Schale von 1 Bio-Limette
80 ml Limettensaft (von 2-3 Limetten)
250 g Schlagsahne
300 g Heidelbeeren
1 Päckchen Vanillin-Zucker
evtl. 4 Bio-Limettenscheiben

Zubereitung

Gelatine einweichen. Kokosmilch, 60 g Zucker, Limettenschale und -saft verrühren. Gelatine ausdrücken, auflösen. Mit 3 EL Kokosmilch verrühren, dann in die übrige Kokosmilch rühren. Kalt stellen. Sahne steif schlagen und unter die gelierende Kokosmilch heben. Die Kokoscreme in 4 Gläser (ä ca. 300 ml Inhalt) füllen. Ca. 2 Stunden kalt stellen.

Heidelbeeren waschen, verlesen und die Hälfte der Beeren mit 40 g Zucker und Vanillin-Zucker in einen Topf geben. Beeren unter Rühren einmal aufkochen, vom Herd ziehen und restliche Heidelbeeren unterrühren. Kurz vor dem Servieren Heidelbeersoße auf die Gläser verteilen. Mit Limettenscheiben verzieren.

Zubereitungszeit: ca. 25 Min. Wartezeit: ca. 2 Std. Pro Portion: ca. 500 kcal E 7 g, F 35 g, KH 39 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    500
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    35 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    7 g
  • Kohlehydrate
    39 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    14. Oktober 2015
  • Gelesen
    692

Kommentare



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