Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Erdbeer-Bananen-Soufflé

Desserts ohne eigene Kategorie

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

4 Eier
1 Prise Salz
100 g Zucker
100 g Marzipan
150 ml Milch
25 g Mehl
25 g Speisestärke
250 g Erdbeeren
3 Bananen
250 ml Schlagcreme (z.B. »Cremefine zum Schlagen")
200 g Magerquark
2 TL Zimt

Zubereitung

Eiweiß mit Salz und 2 EL Zucker steif schlagen. Eigelb mit 3 EL Zucker cremig rühren. Marzipan in die Milch bröckeln, pürieren. Mehl und Speisestärke sieben, unter die Eigelbcreme heben. Erst Marzipanmilch dann Eischnee unter den Teig heben.

Erdbeeren waschen. Bananen in Scheiben schneiden. In 10 eingefettete Souffle-Formen jeweils 1 Löffel Teig geben, Teig mit Bananenscheiben belegen. Restlichen Teig verteilen, Erdbeeren auf den Teig legen, so dass die Erdbeerspitze nach außen zeigt. Im Backofen bei 190 °C (Gas: Stufe 4/Umluft 165 °C) ca. 30 Minuten goldgelb backen.

"Cremefine", Quark, Zucker und Zimt schaumig rühren. Creme kalt stellen. Souffles 30 Minuten auskühlen. Mit der Creme servieren.

Pro Stück: 245 kcal, 8 g E, 11 g F, 28 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    10 Stück
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    245
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    11 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    8 g
  • Kohlehydrate
    28 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. September 2015
  • Gelesen
    834

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.