Ulrikes Kochbuch
Grießflammeri mit Brombeerkompott
Desserts ohne eigene Kategorie
Zutatenliste
FÜR DEN FLAMMERI
1 TI Anissaat
1 Vanilleschote
50 g Zucker
500 ml Milch
80 g Hartweizengrieß
2 Eier (Kl. M)
1 TI fein abgeriebene Bio-Zitronenschale
4 1/2 Blatt weiße Gelatine
2 El Zitronensaft
Salz
200 ml Schlagsahne
FÜR DAS BROMBEERKOMPOTT
50 g Agacendick saft
80 ml Orangensaft
150 ml Holundersaft (Fliederbeersaft)
2 Tl Speisestärke
200 g Brombeeren
AUSSERDEM
6 Flammerieformen à ca 150 ml Inhalt
Zubereitung
1. Für den Flammeri Anissaat in einer Pfanne ohne Fett anrösten und im Mörser fein zerstoßen. Vanilleschote längs einschneiden, das Mark herauskratzen, Schote für das Kompott beiseitelegen. 30 g Zucker goldbraun karamellisieren lassen, dabei erst rühren, wenn der Zucker zu schmelzen beginnt. Vanillemark und Anis zugeben, mit Milch ablöschen und aufkochen. Grieß unter Rühren einrieseln lassen und bei milder bis mittlerer Hitze unter Rühren 5 Minuten quellen lassen. In eine Schüssel füllen. Eier trennen, Eigelbe und Zitronenschale unter den Grießbrei rühren, etwas abkühlen lassen. Gelatine in reichlich kaltem Wasser einweichen. Zitronensaft leicht erwärmen, ausgedrückte Gelatine darin auflösen. Schnell und sorgfältig unter die Grießmasse rühren.
2. Eiweiß mit 1 Prise Salz steif schlagen, restlichen Zucker einrieseln lassen und 2 Minuten zu einem festen Eischnee schlagen. Sahne mit sauberen Quirlen steif schlagen. 1/3 der Schlagsahne unter die Grießmasse rühren, restliche Sahne und danach den Eischnee unterheben. 6 Förmchen (oder Tassen; ä ca. 150 ml Inhalt) mit kaltem Wasser ausspülen, Grießmasse einfüllen. Mit Klarsichtfolie abdecken und mindestens 4 Stunden (am besten über Nacht) kalt stellen.
3. Für das Brombeerkompott Agavendicksaft, Orangensaft und die beiseitegelegte Vanilleschote aufkochen, offen 1 Minute einkochen lassen. Mit Holundersaft und 100 ml Wasser ablöschen und aufkochen. Stärke in etwas kaltem Wasser glatt rühren, unter Rühren zum kochenden Saft geben und erneut aufkochen. Brombeeren unterheben, Kompott in eine Schüssel füllen und abkühlen lassen.
4. Flammeriförmchen kurz in heißes Wasser tauchen, Flammeris auf Teller stürzen. Etwas Brombeerkompott auf die Teller geben, restliches Kompott dazu servieren.
ZUBEREITUNGSZEIT 50 Minuten plus Kühlzeit mindestens 4 Stunden PRO PORTION 9 g E, 16 g F, 36 g KH = 332 kcal (1393 kJ), einfach, gut vorzubereiten
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten1393
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LactosefreiNein
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VegetarischJa
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VeganJa
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeitk. A.
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Kalorien332
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Kilojoule1393
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Fettgehalt16 g
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Broteinheit
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Proteingehalt9 g
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Kohlehydrate36 g
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SchwierigkeitsgradEinfach
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Geändert13. Januar 2017
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Kommentare
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