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Grießflammeri mit Erdbeerkompott

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Zutatenliste

für den Grießflammeri:
500 ml Milch
1 Msp Vanillemark
80 g Zucker
1 Prise Salz
70 g Hartweizengrieß
abger. Schale 1 unbehandelten Zitrone
2 Eigelb
2 Eiweiß

für das Erdbeerkompott:

500 g Erdbeeren
75 g Zucker

Zubereitung

Für den Grießflammeri die Milch mit Vanillemark, Zucker und Salz aufkochen. Den Grieß langsam einstreuen und unter Rühren aufkochen. Die Zitronenschale darunterziehen und den Grießbrei einige Minuten ausquellen lassen. Vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen.

Die Eigelbe unter den abgekühlten Grießbrei rühren. Das Eiweiß steif schlagen und unterheben. Den Grießbrei in 4 kalt ausgespülte Puddingformen füllen und ca. 4 Std. - oder über Nacht - kalt stellen.

Für das Erdbeerkompott die Beeren waschen, putzen und mit dem Zucker bestreuen. Sobald die Erdbeeren Saft gezogen haben, in einen Topf umfüllen und zum Kochen bringen. Bei geringer Hitze 2-3 Min. köcheln lassen.

Zum Servieren die Förmchen kurz in heißes Wasser tauchen, die Grießflammeris auf Teller stürzen und das Erdbeerkompott darumverteilen. Mit den Mandelblättchen und evtl. frischen Erdbeeren verzieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    425
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    13 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    12 g
  • Kohlehydrate
    64 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    17. Dezember 2010
  • Gelesen
    849

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