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Obstsalat mit Nüssen

Desserts mit Erdbeeren

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Zutatenliste

125 g Heidelbeeren
150 g Erdbeeren
3 Kiwis
1/2 Cantaloup- oder Honigmelone
2 mittelgroße Äpfel
75 ml Orangensaft
50 g Zucker
75 g Walnusskernhälften
75 g Pistazienkerne
4 Kugeln Vanilleeis
Backpapier

Zubereitung

Heidelbeeren waschen und verlesen. Erdbeeren waschen, putzen und vierteln. Kiwis und Melone schälen. Melone entkernen und in Stücke schneiden. Kiwis längs halbieren und in Scheiben schneiden. Äpfel waschen, putzen und grob würfeln. Orangensaft und Obst mischen.

Zucker in einer Pfanne karamellisieren. Nüsse zugeben und unterheben. Auf ein Stück Backpapier verteilen und auskühlen lassen. Karamellisierte Nüsse und Pistazien grob hacken. Obstsalat damit bestreuen. Mit jeweils 1 Kugel Vanilleeis anrichten.

Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten Pro Portion: ca. 500 kcal E 8 g, F 23 g, KH 62 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    500
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    23 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    8 g
  • Kohlehydrate
    62 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    27. April 2024
  • Gelesen
    247

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