Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Mandel-Kokos-Eis mit heißen Heidelbeeren

Eis, Sorbet und Parfait

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Zutatenliste

für das Eis:
1 Vanilleschote oder 1 Päckchen Vanillezucker
3 Eier (Gr. M)
Salz
400 g Schlagsahne
60 g Zucker
6 EL Rum
100 g gehackte Mandeln
100 g Kokosraspel

für die Heidelbeeersauce:
1 gehäufter EL (ca. 15 g) Speisestärke
1/4 1 Apfelsaft
2 EL Zucker
300 g TK-Heidelbeeren

Zubereitung

Für das Eis am Vortag Vanilleschote längs einritzen und das Mark herauskratzen. Eier trennen. Eiweiß und 1 Prise Salz steif schlagen. Sahne ebenfalls steif schlagen. Eigelb, 60 g Zucker, Rum und Vanillemark dickcremig aufschlagen. Mandeln, Sahne und Eischnee nacheinander unterheben. In eine Kastenform (ca. 20 cm lang; ca. 1,25 1 Inhalt) oder Schüssel füllen. Zugedeckt über Nacht einfrieren.

Für die Heidelbeersauce Stärke und 3 EL Apfelsaft glatt rühren. Rest Saft und 2 EL Zucker aufkochen. Mit Stärke binden, aufkochen und kurz köcheln. Gefrorene Beeren zugeben.

Hälfte Eis zu 6 Kugeln formen oder in Stücke schneiden (übriges Eis sofort wieder einfrieren). Eis nacheinander in Kokosraspeln wälzen. Eis mit der heißen Heidelbeersoße anrichten und sofort servieren.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 35 Min. + Gefrierzeit ca. 12 Std. PORTION ca. 240 kcal E 4 g • F 15 g • KH 19 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
    12 Portionen
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    240
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    15 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    4 g
  • Kohlehydrate
    19 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    12. September 2017
  • Gelesen
    661

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