Ulrikes Kochbuch

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Aprikosen-Joghurt-Kegel

Eis, Sorbet und Parfait

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Zutatenliste

200 g Aprikosen
2 EL Zucker
1 TL Vanillezucker
4 EL Apfelsaft
250 g Sahnejoghurt

Zubereitung

Aprikosen waschen, entsteinen und klein schneiden. Mit Zucker, Vanillezucker und Apfelsaft aufkochen und leise köcheln lassen, bis die Früchte weich sind. Fein pürieren, durch ein Sieb streichen und auskühlen lassen.

Aus extra starker Alufolie 4 Spitzkegel drehen (ca. 12 cm lang, ca.6 cm 0). Folienenden gut festkleben, damit die Tüten nicht aufgehen. Aprikosenpüree einfüllen, Joghurt langsam daraufgeben, in Gläser stellen und ca. 4 Stunden tiefkühlen. Aus der Folie lösen und servieren.

Zubereitung: ca. 25 Minuten + Gefrierzeit. Pro Stück: ca. 120 kcal,6 g Fr 13 g KHr 3 g E.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    120
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    6 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    3 g
  • Kohlehydrate
    13 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    31. Mai 2024
  • Gelesen
    284

Kommentare



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