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Pesto - fix zubereitet

kalte Saucen

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Zutatenliste

3 Bund Basilikum
4 Knoblauchzehen
2 El Pinienkerne, ohne Fettzugabe geröstet
2 Tl Meersalz
80 g Parmesan
125 ml Olivenöl
schwarzer Pfeffer

Zubereitung

Basilikum abbrausen und trockenschütteln. Die Knoblauchzehen abziehen. Alles zusammen mit den Pinienkernen in einem Mörser  zerstoßen.

Nach und nach 2 Tl Meersalz und Parmesan einarbeiten. Zum Schluss das Olivenöl löffelweise untermischen.

Alles gut verrühren und mit Pfeffer abschmecken. Alternative: das Basilikum, die Pinienkerne, den Knoblauch und das Olivenöl mit einem Pürierstab mixen. Nach und nach Salz sowie Käse dazugeben. Mit Pfeffer abschmecken.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    20. Dezember 2010
  • Gelesen
    1099

Kommentare



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