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Pistazien-Pesto

Pesto

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Zutatenliste

2 El Pinienkerne
2 Stiele Basilikum
6 Stiele Petersilie
200 g Pistazien (geröstet und gesalzen, mit Schale)
1 kleine Knoblauchzehe
1-2 El Zitronensaft
150 ml Olivenöl
Salz, Pfeffer
Zucker

Zubereitung

Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Basilikum- und Petersilienblätter abzupfen und grob schneiden. Pistazzien schälen.

Pinienkerne, Pistazien, Basilikum, Petersilie, Knoblauch, 1 El Zitronensaft und 75 ml Olivenöl im Mixer mittelfein pürieren. Restliches Öl zugeben und mit Salz, Pfeffer, restlichem Zitronensaft und 1 Prise Zucker würzen.

Zubereitungszeit 15 Min, pro Portion 6 g E, 53 g F, 5 g KH, 535 kcal, 2241 KJ

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Ja
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    15 Minuten
  • Kalorien
    536
  • Kilojoule
    2241
  • Fettgehalt
    53 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    6 g
  • Kohlehydrate
    5 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    18. März 2017
  • Gelesen
    912

Notizen

Tipp:
Im Schraubglas mit Olivenöl bedeckt hät es sich ca 2 Wochen.

Kommentare



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