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Zucchini-Basilikum-Pesto I

Pesto

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Zutatenliste

100 g Mandelkerne ohne Haut
75 g Kürbiskerne
4 Knoblauchzehen
75 g Parmesan
300 g Zucchini
1 Bund Basilikum
1/4 El Olivenöl
Salz
Pfeffer
3-4 El Öl

Zubereitung

100 g Mandelkerne (ohne Haut) und 75 g Kürbiskerne in einer Pfanne ohne Fett rösten, herausnehmen. 4 Knoblauchzehen schälen und grob würfeln. 75 g Parmesan grob würfeln. 300 g Zucchini putzen, waschen und würfeln. 1 Bund Basilikum waschen, trocken schütteln und Blättchen von den Stielen zupfen. Alles mit 1/4 1 Olivenöl in einem hohen Rührbecher fein pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Pesto in vorbereitete Gläser füllen, glatt streichen und mit je 3-4 EL Öl begießen. Fest verschließen, dunkel und kühl lagern.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 25 Min. HALTBARKEIT ca. 6 Monate

Traditionell zu Nudeln gereicht, ist es auch eine feine Füllung für Rouladen und verfeinert Dips

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    0
  • Alternative Menge
    4 Gläser à 250 ml
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Sehr einfach
  • Geändert
    07. Juni 2017
  • Gelesen
    1026

Kommentare



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