Ulrikes Kochbuch
Brunnenkressecreme mit gebratener Jakobsmuscheln
klare Suppen
Zutatenliste
80 g Möhren
80 g Knollensellerie
60 g Lauch
150 g Zwiebeln
350 g Brunnenkresse
3 El Butter
60 ml Weißwein
600 ml Geflügelfond
200 ml Schlagsahne
Salz
Pfeffer
Zucker
1-2 Tl Zitronensaft
1/2 Tl grünen Tabasco
4 Jakobsmuscheln
2 El Olivenöl
Zubereitung
Möhren und Sellerie schälen und fein würfeln. Lauch putzen, waschen und ebenfalls fein würfeln. Zwiebeln fein würfeln. Brunnenkresse waschen und verlesen. Etwas Brunnenkresse für die Deko beiseite legen. Die übrigen Stiele unterhalb der Blätter abschneiden. Stiele und Blätter getrennt grob klein schneiden.
2 El Butter in einem Topf erhitzen. Zwiebeln und Brunnenkressestiele darin 2-3 Minuten dünsten. Mit Weißwein ablöschen und mit heißem Fond auffüllen. 10 Minuten bei mittlerer Hitze kochen. Die Suppe portionsweise mit der Sahne und den Brunnenkresseblättern in einem Mixer sehr fein pürieren. Die Suppe durch ein feines Sieb streichen und mit Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker, Zitronensaft und Tabasco würzen und warm halten.
Die restliche Butter in einer kleinen Pfanne erhitzen. Möhren, Sellerie und Lauch darin 2-3 Minuten bissfest dünsten. Mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker würzen.
Die Muscheln unter kaltem Wasser abspülen, abtropfen lassen und trocken tupfen. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Muscheln darin bei mittlerer Hitze von beiden Seiten 2-3 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Suppe mit einem Schneidstab schaumig aufmixen, mit dem gedünsteten Gemüse und den Jakobsmuscheln anrichten. Mit einigen Blättern Brunnenkresse bestreuen und servieren.
ZUBEREITUNGSZEIT 40 Minuten PRO PORTION 7 g E, 28 g F, 7 g KH = 320 kcal (1344 kJ)
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien320
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Kilojoule1344
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Fettgehalt28 g
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Broteinheit
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Proteingehalt7 g
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert21. Dezember 2014
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Kommentare
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