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Himbeerkaltschale I

Kaltschalen

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Zutatenliste

10 g Ingwerwurzel
100 g Himbeeren
2 Bio-Limetten
1 Cantaloupe Melone
12 Himbeeren
2-3 Stiele Minze
50 g Joghurt

Zubereitung

Ingwerwurzel schälen und klein schneiden, Himbeeren verlesen. Von 2 Bio-Limeetten die Schale dünn abraspeln und den Saft auspressen. Cantaloup-Melone vierteln, entkernen, schälen und klein schneiden. Alles pürieren und ca. 30 Minuten kalt stellen. 12 Himbeeren verlesen. Blätter von fein schneiden. Kaltschale mit Himbeeren, Minze und 50 g Joghurt anrichten.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    k. A.
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    15. Januar 2019
  • Gelesen
    849

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