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Bohnensuppe mit Birnen

Eintopf

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Zutatenliste

400 g festkochende Kartoffeln
100 g Speck
100 g Zwiebeln
2 El Öl
1,2 l Gemüsefond
400 g grüne Bohnen
2 feste Birnen z.B. Pckhams
Salz
Pfeffer
4-5 Stiele Bohnenkraut

Zubereitung

400 g festkochende Kartoffeln schälen, 1 Kartoffel davon fein reiben. Restliche Kartoffeln in 1 cm große Würfel schneiden. 100 g Speck und 100 g Zwiebeln in kleine Würfel schneiden und mit der geriebenen Kartoffel in 2 El heißem Öl 5 Minuten andünsten. Mit 1,2 1 Gemüsefond auffüllen, kurz aufkochen und 15 Minuten bei mittlerer Hitze zugedeckt garen. 400 g grüne Bohnen putzen, in 2 cm lange Stücke schneiden und mit den Kartoffelwürfeln in die Suppe geben. Weitere 7-10 Minuten kochen. Inzwischen 2 feste Birnen schälen, vierteln und entkernen. In 1 cm breite Spalten schneiden, zur Suppe geben und weitere 5-7 Minuten kochen. Kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. Die Blätter von 4-5 Stielen Bohnenkraut abzupfen, grob zerschneiden und in die Suppe geben.

Zubereitungszeit 45 Min, pro Portion 9 g E, 12 g F, 26 g KH, 262 kcal, 1099 kJ

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    1
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    262
  • Kilojoule
    1099
  • Fettgehalt
    12 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    9 g
  • Kohlehydrate
    26 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    08. Januar 2012
  • Gelesen
    1726

Kommentare



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