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Cookbook

Fleischsuppe mit Kartoffeln

Eintopf

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Zutatenliste

500 g mehlig kochende Kartoffeln
2 große Stangen Porree
250 g gekochter Schinken am Stück
2 El Butter
1 El Sonnenblumenöl
1 l Gemüsebrühe
1 Banane
100 ml Sahne
Salz
Pfeffer
1 El Currypulver
1 Bund Schnittlauch

Zubereitung

Die Kartoffeln schälen, waschen und würfeln. Den Porree putzen abbrausen und in Ringe schneiden Den Schinken in Würfel teilen.

Butter und Öl zusammen in einem Topf erhitzen. Kartoffeln, Porreeringe und Schinkenwürfel ca. 3 Min unter Rühren darin anbraten. Die Brühe angießen und aufkochen lassen Das Ganze etwa 25 Min. bei schwache Hitze köcheln lassen.

Die Banane schälen und mit eine Gabel zerdrücken. Zusammen mit der Sahne in die Suppe rühren. Salz, Pfeffer, Currypulver und Cayennepfeffer pikant abschmecken. Den Schnittlauch abbrausen und in Röllchen schneiden.

Die Suppe auf 4 tiefe Tellern ver teilen und mit den Schnittlauch röllchen bestreuen. Dazu schmeck! ein kräftiges Landbrot.

Zubereitungszeit ca 20 Minuten, pro Person ca 400 kcal, E 21 g, F 22 g, kH 59 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    400
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    22 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    21 g
  • Kohlehydrate
    59 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    26. September 2012
  • Gelesen
    719

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