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Cookbook

Kartoffeleintopf mit Pumpernickel-Croûtons

Eintopf

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Zutatenliste

800 g mehligkochende Kartoffeln
250 g fettreduzierte Kochsahne z.B. Creemfine
300 g Tk-Gemüsemischung
100 g Pumpernickel
1 Bund Schnittlauch
600 ml Gemüsebrühe
Salz, Pfeffer
Muskatnuss
1 El Butter
2 El Puderzucker

Zubereitung

Kartoffeln schälen, waschen, würfeln. Brühe aufkochen, Kartoffeln, Kochsahne, tiefgekühlte Gemüsemischung zugeben und ca. 20 Min. bei kleiner Hitze köcheln lassen. Ein Drittel Gemüse herausnehmen. Rest pürieren und Gemüse wieder dazugeben. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.

Pumpernickel würfeln. Butter in einer Pfanne erhitzen, Brotwürfel darin kurz braten, mit Puderzucker bestäuben und weiterbraten. Schnittlauch abbrausen, trocken schütteln und in Ringe schneiden. Eintopf mit Croutons und Schnittlauch bestreuen.

Vorbereiten ca 20 Min, Garen 20 Min, pro Portion 270 kcal, 30 g KH, 7 g EW, 10 g F

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    270
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    7 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    36 g
  • Kohlehydrate
    10 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    25. März 2017
  • Gelesen
    824

Kommentare



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