Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Lancashire Hot Pot

Eintopf

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Zutatenliste

DAS BRAUCHT MAN: Bräter oder große Auflaufform (ca. 35x20 cm)

250 g Zwiebeln
250 g Möhren
200 g Staudensellerie
350 g kleine Champignons
ca. 900 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend)
2 EL Olivenöl
12 kleine Lammkoteletts (ca. 800 g
400-500 ml Gemüsefond oder -brühe
Salz, Pfeffer
je 3 Zweige Thymian und Oregano
evtl. Kräuter zum Garnieren

Zubereitung

1. Zwiebeln abziehen, Möhren und Sellerie putzen, waschen, alles würfeln. Pilze putzen, in dünne Scheiben schneiden. Kartoffeln waschen, nach Belieben samt Schale in dünne Scheiben (ca. 5 mm) schneiden. Ofen auf 200 Grad (Umluft: 180 Grad) heizen.

2. Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebeln, Möhren, Sellerie und Pilze darin anrösten. In die Auflaufform umfüllen. Koteletts abbrausen, trocken tupfen, in der Pfanne beidseitig kräftig anbraten. Koteletts aufs Gemüse in die Form legen, Fond angießen. Alles salzen, pfeffern.

. Kartoffelscheiben dachziegelartig auf die Koteletts schichten. Form mit Alufolie abdecken, alles im vorgeheizten Backofen auf der zweiten Schiene von unten 60 Minuten backen.

4. Alufolie entfernen. Kräuter auf den Kartoffeln verteilen. Hot Pot im Ofen ca. 20 Minuten backen, bis die Kartoffeln braun sind. Evtl. mit frischen Kräutern garniert in tiefen Tellern anrichten.

Pro Portion: 665 kcal/2800 kJ 41 g Kohlenhydrate, 50 g Eiweiß, 33 g Fett Vor-/Zubereitungszeit ca 140 Min

Dazu passt: ein fruchtig-würziger Rose von der Ribera del Duer

Info: Der Hot Pot ist ein traditionelles Gericht aus der englischen Grafschaft Lancashire. Lammfleisch und Kartoffeln wurden in einen großen Topf geschichtet, in dem sie früher stundenlang schmurgelten, bis alles weich war.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 45 Minuten
  • Kalorien
    665
  • Kilojoule
    2800
  • Fettgehalt
    33 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    50
  • Kohlehydrate
    41 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    08. November 2022
  • Gelesen
    532

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