Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Joghurtsuppe mit Pitabrot

cremige und gebundene Suppen

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Zutatenliste

1 Gurke
1 Knoblauchzehe
800 g Joghurt
Salz
2 EL geh. Petersilie
1 EL geh. Dill
2 EL gehackte Walnüsse
2 EL Olivenöl
Minze zum Garnieren
1 kleines Fladenbrot

Zubereitung

Die Gurke abbrausen, putzen, schälen und längs halbieren. Die Gurkenhälften entkernen und fein würfeln. Knoblauchzehe abziehen, fein hacken und mit Gurkenwürfeln, Joghurt, 250 ml kaltem Wasser und 1 TL Salz verrühren. Petersilie und Dill unterrühren.

Joghurt-Gurken-Suppe anrichten. Walnüsse darüberstreuen. Mit Olivenöl beträufeln und mit Minze garnieren. Das Brot waagerecht halbieren, in Stücke schneiden und goldbraun grillen bzw. toasten. Zu der Suppe reichen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    330
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    16 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    12 g
  • Kohlehydrate
    31 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    17. Februar 2010
  • Gelesen
    831

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