Ulrikes Kochbuch

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Rote Paprikasuppe mit Schnittknoblauch

cremige und gebundene Suppen

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Zutatenliste

1 Zwiebel

1 Knoblauchzehe

3-4 EL Olivenöl

1 Glas (720 ml) geröstete Paprika (süßsauer)

1 EL Gemüsebrühe

4 Scheiben Weißbrot

1 Bund Schnittknoblauch

150 g Fetakäse

Salz

Pfeffer

Edelsüß-Paprika

Zubereitung

Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. 1 EL Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin kurz andünsten. Paprika abtropfen lassen und kurz mitdünsten. 3/4 l Wasser und Brühe zugeben. Aufkochen und 5-10 Minuten köcheln.

Brot in Würfel schneiden. 2-3 EL Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Die Brotwürfel darin goldbraun rösten. Schnittknoblauch waschen, trocken tupfen und, bis auf einige Halme zum Garnieren, in Röllchen schneiden. Feta grob zerbröckeln.

Suppe mit dem Stabmixer fein pürieren. Mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken. In Suppenschalen anrichten und mit Croütons, Feta und Schnittknoblauchröllchen bestreuen. Mit den Halmen garnieren.

Zubereitungszeit ca. 30 Min. Portion ca. 260 kcal 9 g E o 16 g F o 19 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    260
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    16 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    9 g
  • Kohlehydrate
    19 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. April 2012
  • Gelesen
    938

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