Ulrikes Kochbuch

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Spargelsuppe mit Kerbel-Flädle

cremige und gebundene Suppen

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Zutatenliste

750 g weißer Spargel
500 g grüner Spargel
evtl. 1/8 l trockener Weißwein
1 Lorbeerblatt
5 Pfefferkörner
50 g Mehl
1 Ei
100 ml Milch
Salz
Muskat
1/2 Bund oder Töpfchen Kerbel
Zucker
100 g Kirschtomaten
100 g Zuckerschoten
2 TL Öl
Pfeffer
einige Spritzer Zitronensaft
1/2 Bund Schnittlauch

Zubereitung

Spargel waschen. Weißen schälen und die holzigen Enden abschneiden. Vom grünen nur die Enden großzügig abschneiden. Spargel in Stücke schneiden. Spargelschalen und
-enden in ca. 1 1 Wasser mit Wein, Lorbeer und Pfefferkörnern aufkochen. Zugedeckt ca. 10 Minuten köcheln.

Mehl, Ei, Milch, 1 Prise Salz und Muskat verrühren. Kerbel waschen, grob hacken und unterrühren. Teig ca. 15 Minuten quellen lassen.

Spargelfond durchsieben, mit etwas Salz und 1 TL Zucker aufkochen. Weißen Spargel darin 12-15 Minuten garen, grünen Spargel ca. 6 Minuten mitgaren. Tomaten waschen, halbieren. Zuckerschoten putzen, waschen. Beides in die Suppe geben, ca. 3 Minuten weiterköcheln.

Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Aus dem Teig nacheinander 2 Pfannkuchen backen und aufrollen.

Die Suppe mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.Pfannkuchen in Scheiben schneiden und darin erhitzen. Schnittlauch waschen, fein schneiden und darüberstreuen.

Zubereitungszeit Ca. l 1/4 Std. Portion ca. 170 kcal 10 g E o 6 g F o 18 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    170
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    6 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    10 g
  • Kohlehydrate
    18 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    01. August 2012
  • Gelesen
    1069

Kommentare



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