Ulrikes Kochbuch

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Möhrensuppe mit Croûtons und Speck I

cremige und gebundene Suppen

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Zutatenliste

400 g Möhren
300 g Kartoffeln
1 Zwiebel
1 EL Butter
750 ml Gemüsebrühe
4 Scheiben (ä 25 g) Toastbrot
2 EL Öl
4 Scheiben Frühstücksspeck
9 Tl Creme fraiche
Salz, schwarzer Pfeffer
ger. Muskatnuss
2 Stiele Kerbel

Zubereitung

Möhren und Kartoffeln schälen und waschen. Beides grob würfeln. Zwiebel schälen und würfeln. Butter schmelzen. Gemüse darin ca. 2 Minuten dünsten. Mit Brühe ablöschen. 10-15 Minuten köcheln lassen.

Toast würfeln. Öl in einer Pfanne erhitzen. Brot darin goldbraun rösten, herausnehmen und abtropfen lassen. Speck darin knusprig braten. 5 TL Creme fraiche in die Suppe rühren. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Alles pürieren. In 4 Schalen anrichten. Speck in Stücke brechen. Kerbelblätter abzupfen und, bis auf einige, fein schneiden. Suppe mit je 1 TL Creme fraiche, Croütons, Speck und Kerbel servieren.

Zubereitungszeit: ca. 30 Min. Pro Portion: ca. 320 kcal E 6 g, F 19 g, KH 28 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    320
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    6 g
  • Kohlehydrate
    28 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    12. März 2017
  • Gelesen
    716

Kommentare



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