Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Spargelcremesuppe mit Krabben I

cremige und gebundene Suppen

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 Bio-Zitrone
500 g weißer Spargel
1 Zwiebel
Salz, Pfeffer
Zucker
25 g Butter
1/2 Würfel (25 g) Krebssuppenpaste
2 EL Mehl
250 ml Milch
250 ml Gemüsebrühe
1 Bund Dill
100 g SchlagSahne
200 g Nordseekrabbenfleisch

Zubereitung

Zitrone waschen und halbieren. Spargel waschen, schälen und holzige Enden abschneiden. Zwiebel schälen und halbieren. Ca. 1 l kaltes Salzwasser, 2 EL Zucker, Spargelschalen, -abschnitte, 1/2 Zitrone und Zwiebel in einem Topf langsam aufkochen, dann ca. 15 Minuten garen. Abgießen, Fond dabei auffangen.

Inzwischen Spargelstangen in ca. 2 cm lange Stücke schneiden. Spargelfond erneut aufkochen. Spargelstücke darin ca. 6 Minuten garen. Dann Spargel abgießen, abtropfen lassen und Fond dabei auffangen. Butter und Krebspaste schmelzen. Mehl einrühren und kurz anschwitzen. Mit Milch, Brühe und Spargelfond unter Rühren ablöschen. Aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln lassen. Spargel zugeben.

Dill waschen, trocken schütteln und, bis auf etwas zum Garnieren, fein schneiden. Sahne halbsteif schlagen. Saft aus übriger Zitronenhälfte pressen. Suppe mit Salz, Zucker, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Suppe anrichten. Mit Krabben und Dill bestreuen, mit Rest Dill garnieren. Dazu schmeckt Baguette-Brot.

Krebspaste: im Supermarkt oder beim Fischhändler.

Zubereitung: ca. 40 Min. Pro Portion: ca. 300 kcal E 13 g, F 19 g, KH 16 g

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    300
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    13 g
  • Kohlehydrate
    16 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    06. Juni 2019
  • Gelesen
    750

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.