Ulrikes Kochbuch

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Bratwürste mit Rucola-Püree

Wurst und Schinken

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Zutatenliste

1 kg Kartoffeln
Salz
200 g Rucola
3 El Öl
300 ml Milch
2 El Butter
geriebene Muskatnuss
12 kleine Bratwürstchen z.B. Sasiccia

Zubereitung

Für das Püree Kartoffeln schälen, waschen und in Salzwasser ca. 20 Minuten kochen. Tomaten waschen und halbieren. Rauke putzen, waschen, trocken schütteln und klein schneiden.

1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Tomaten und Rauke darin kurz andünsten. Milch und Butter erhitzen. Kartoffeln abgießen, Milch-Butter zugießen und mit dem Kartoffelstampfer zu Püree stampfen. Mit Salz und Muskat abschmecken. Tomatenmischung unter das Püree heben.

Inzwischen 2 EL Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Bratwürste darin portionsweise ca. 6 Minuten goldbraun braten. Wurst und Rucola-Püree auf Tellern anrichten.

Zubereitungszeit: ca. 1 1/4 Stunden Pro Portion: ca. 540 kcal, E 19 g, F 33 g, KH 41 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    540
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    33 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    19 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    11. Oktober 2014
  • Gelesen
    987

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