Ulrikes Kochbuch

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Currywurst mit Pommes frites III

Wurst und Schinken

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Zutatenliste

1 kg vorwiegend festkochende Kartoffeln
1 kg Frittierfett
1 mittelgroße Zwiebel
1 kleine Banane
2 EL Sonnenblumenöl
etwas Currypulver
1 EL Tomatenmark
200 ml Tomaten-Ketchup
Salz
1 EL Zucker
4 Bratwürste (ä ca. 100 g)
1 EL Gritl-Barbecue-Würzer

Zubereitung

Kartoffeln schälen, waschen und in Stifte schneiden. Kartoffeln trocken tupfen. Frittierfett erhitzen und die Kartoffeln darin portionsweise bei 150 °C ca. 3 Minuten vorfrittieren.

Zwiebel und Banane schälen. Beides in kleine Würfel schneiden. 1 EL Öl erhitzen. Zwiebelwürfel darin andünsten. Nach ca. 2 Minuten die Bananenwürfel zugeben. 1-2 EL Curry und Tomatenmark darin anschwitzen. Ketchup unterrühren. Unter Rühren aufkochen und kurz köcheln. Soße mit Salz und Zucker abschmecken.

1 EL Öl erhitzen. Würste darin unter Wenden 6-8 Minuten braten. Pommes portionsweise bei 180 °C frittieren. 1 EL Salz und Barbecue-Würzer mischen, Pommes damit würzen. Würste in Scheiben schneiden. Mit Soße und Pommes anrichten. Mit Curry bestäuben.

Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten Pro Portion: ca. 700 kcal E 20 g, F 45 g. KH 52 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    700
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    45 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    20 g
  • Kohlehydrate
    52 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    30. November -0001
  • Gelesen
    423

Kommentare



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