Ulrikes Kochbuch

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Kasseler-Pfanne

Kasseler, Rippchen und Eisbein

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Zutatenliste

3 Zwiebeln
1 TL Majoran
2 EL Butter
600 g rohes Kasseler
2 säuerliche Äpfel
800 g gekochte Kartoffeln
4 Eier
5 EL Milch
80 g Schmand (Sauerrahm mit 24% Fett)
Salz
Pfeffer

Zubereitung

Zwiebeln schälen, fein hacken und mit Majoran ca. 10 Min. in heißer Butter dünsten. Kasseler würfeln und untermischen.

Den Backofen auf 175 °C vorheizen. Die Äpfel schälen, halbieren, entkernen und in Spalten schneiden. Kartoffeln in Scheiben schneiden. Beides im Wechsel mit dem Kasseler in eine gefettete Auflaufform schichten.

Eier, Milch und Schmand verquirlen. Mit Salz und Pfeffer würzen und über den Auflauf gießen. Auf der Mittelschiene ca. 45 Min. backen.

Zubereitung: 30 Min. Überbacken: 45 Min. Pro Portion: 450 kcal KH: 20 g, F: 29 g, E: 10 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    450
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    29 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    10 g
  • Kohlehydrate
    20 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    27. April 2012
  • Gelesen
    840

Kommentare



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