Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Kasselerkoteletts mit Kräutersauce und Püree

Kasseler, Rippchen und Eisbein

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Zutatenliste

750 g Kartoffeln
Salz, Pfeffer
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1/2 Topf Kerbel
1 Bund Schnittlauch
1 EL Öl
4 Scheiben (à 120 g) ausgelöstes Kasselerkotelett
150 ml Rindsbouillon
250 g Schmand
3-4 Möhren
2 EL Butter oder Margarine
150 ml Milch
abgeriebene Muskatnuss

Zubereitung

Kartoffeln schälen, waschen, in Stücke schneiden und in Salzwasser ca. 20 Minuten kochen. Zwiebel und Knoblauch schälen, würfeln. Kerbel und Schnittlauch waschen. Kerbel, bis auf etwas, hacken. Schnittlauch in Röllchen schneiden.

Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Kasseler darin pro Seite ca. 2 Minuten braten. Herausnehmen und warm stellen. Zwiebel und Knoblauch im Bratöl andünsten. Mit Bouillon ablöschen. Schmand einrühren. Soße aufkochen und ca. 5 Minuten einkochen lassen.

Möhren schälen, waschen und in Scheiben schneiden. In kochendem Salzwasser ca. 5 Minuten garen. Kräuter in die Schmandsoße rühren und erwärmen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Kartoffeln abgießen und abdampfen lassen. Fett und Milch erwärmen, zu den Kartoffeln geben. Mit einem Kartoffelstampfer zerstampfen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Kasseler mit Kartoffelpüree, Möhren und Kräutersoße auf Tellern anrichten. Mit übrigem Kerbel garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten Pro Portion: ca. 530 kcal E 32 g, F 30 g, KH 32 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    530
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    30 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    32 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    09. November 2013
  • Gelesen
    765

Kommentare



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