Ulrikes Kochbuch
Kasseler-Ragout mit Speck und Weißkohl
Kasseler, Rippchen und Eisbein
Zutatenliste
1 Zwiebel
100 g geräucherter durchwachsener Speck
500 g ausgelöstes Kasselerkotelett
3 EL Öl
1 EL Tomatenmark
1 gestrichener EL Mehl
2 Dosen (à 425 ml) stückige Tomaten
150 ml Gemüsebrühe
Salz, Pfeffer
Zucker
1/2 kleiner Weißkohl
4 Stiele Petersilie
2 EL Butter
400 g frische Spätzle (Kühlregal)
geriebene Muskatnuss
Zubereitung
Zwiebel schälen und in feine Spalten schneiden. Speck in Streifen schneiden. Kasseler waschen, trocken tupfen und in Würfel schneiden. 1 EL Öl in einem Topf erhitzen. Kasseler, Zwiebel und Speck darin 2-3 Minuten anbraten. Tomatenmark und Mehl zugeben, kurz anschwitzen. Tomaten und Brühe zugießen, aufkochen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Zugedeckt 30-40 Minuten köcheln, dabei ab und zu umrühren.
Kohl putzen, waschen, harten Strunk herausschneiden. Kohl klein schneiden. 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Kohl darin 3-4 Minuten anbraten. Ca. 20 Minuten vor Ende der Garzeit ins Ragout geben. Petersilie waschen, Blättchen von 2 Stielen abzupfen und in dünne Streifen schneiden. Butter in der Pfanne erhitzen. Spätzle darin ca. 3 Minuten braten. Mit Salz und Muskat abschmecken. Petersilienstreifen zum Gulasch geben. Spätzle und Kasseler-Ragout anrichten und mit übriger Petersilie garnieren.
Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten Pro Portion: ca. 680 kcal E 38 g, F 41 g, KH 35 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien680
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Kilojoule
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Fettgehalt41 g
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Broteinheit
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Proteingehalt38 g
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradEinfach
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Geändert20. November 2013
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Kommentare
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