Ulrikes Kochbuch

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Kasselersteaks mit Kartoffelkruste

Kasseler, Rippchen und Eisbein

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Zutatenliste

500 g Kartoffeln
2 Stangen Porree (Lauch)
1 Bund Petersilie
2 EL Butter
1-2 EL Mehl
400 ml Gemüsebrühe
200 g Schlagsahne
Salz
Pfeffer
geriebene Muskatnuss
4 ausqelöste Kasselerrücken-Steaks (à ca. 200 g)
2 EL Öl
150 g Parmesan-Käse (Stück)

Zubereitung

Kartoffeln waschen und in Wasser ca. 20 Minuten kochen. Porree putzen, waschen und in Ringe schneiden. Petersilienblätter abzupfen und fein hacken.

Butter in einem Topf erhitzen. Mehl darin anschwitzen. Mit Brühe und Sahne ablöschen, aufkochen und 2-3 Minuten köcheln. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Porree zugeben, ca. 5 Minuten köcheln. Kartoffeln abgießen, abkühlen lassen und pellen.

Steaks mit Pfeffer würzen. Öl in einer Pfanne erhitzen. Steaks darin von jeder Seite ca. 2 Minuten anbraten und nebeneinander auf ein Backblech legen. Kartoffeln und Käse reiben, mit Petersilie mischen. Mit Salz und Muskat würzen. Kartoffelmasse auf die Steaks verteilen. Im heißen Ofen bei 175 °C ca. 5 Minuten überbacken. Porree würzen. Mit Steaks anrichten. Mit Rest Petersilie garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 50 Minuten Pro Portion: ca. 570 kcal E 47 g, F 29 g, KH 24 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    570
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    29 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    47 g
  • Kohlehydrate
    24 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    07. Mai 2017
  • Gelesen
    731

Kommentare



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