Ulrikes Kochbuch
Szegediner Gulasch II
Schweinegulasch
Zutatenliste
4 Zwiebeln
500 g Sauerkraut
500 g Schweinefleisch aus der Schulter
3 EL Butterschmalz
1 EL Tomatenmark
100 ml trockener Weißwein oder Brühe
ca. 400 ml Fleischbrühe
1 TL Kümmel
Salz
Paprikapulver
grober Pfeffer
200 g Sauerrahm
Zubereitung
Zwiebeln abziehen, halbieren, in Streifen schneiden. Sauerkraut abtropfen lassen, kleiner hacken.
Schweinefleisch trocken tupfen, würfeln. Butterschmalz in einem großen Topf erhitzen und Fleischstücke darin rundum anbraten. Zwiebeln zugeben und unter Rühren glasig dünsten. Tomatenmark zufügen, kurz mitrösten und mit Weißwein und Fleischbrühe ablöschen.
Kraut und Kümmel zum Gulasch geben, salzen. Mit aufgelegtem Deckel ca. 90 Min. schmoren. Ggf. noch etwas Fleischbrühe zugeben. Nach Ende der Garzeit mit Salz, Paprikapulver und grob gemahlenem Pfeffer würzig abschmecken. Szegediner Gulasch anrichten und Sauerrahm dazureichen. Dazu schmecken Salzkartoffeln oder Nudeln.
Vorbereiten ca. 25 Min. Garen ca. 90 Min. Pro Portion ca. 450 kcal, E: 35 g, F: 29 g, KH: 7 g
KLASSISCH DEFTIG
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit25 Minuten
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Kalorien450
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Kilojoule
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Fettgehalt29 g
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Broteinheit
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Proteingehalt35 g
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradEinfach
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Geändert13. August 2015
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Gelesen860
Notizen
Tipp:
Szegediner Gulasch kann man auch prima auf Vorrat und damit in größeren Mengen zubereiten. Das Fleisch dann immer portionsweise scharf anbraten, damit nicht zu viel Saft austritt -sonst wird es zäh. Ist das gesamte Fleisch gebraten, mit dem Bratensatz wieder in den Schmortopf gegeben. Jetzt erst kommen die Zwiebeln und das Kraut dazu. Wer will, kann das Gericht auch mit Rindfleisch zubereiten. Auch Einfrieren ist kein Problem: zum Auftauen das Gulasch mit etwas Wasser langsam erhitzen.
Kommentare
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