Ulrikes Kochbuch

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Schnitzel in Chipskruste

Schnitzel und Kotelett

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Zutatenliste

800 g Kartoffeln
4 mittelgroße Tomaten
150 g tiefgefrorene Erbsen
Salz
weißer Pfeffer
1/2 mittelgroßer Kopfsalat (z. B. Lollo bianco)
1 Dose Mais (212 ml)
250 g Salatcreme
250 g Vollmilch-Joghurt
1-2 EL Weißwein-Essig
1 Prise Zucker
4 Puten- oder Schweineschnitzel (à ca. 125 g)
1 Ei
80 g Paprika-Kartoffelchips
2 EL Öl
evtl. Petersilie zum Garnieren

Zubereitung

Kartoffeln waschen, in Wasser ca. 20 Minuten kochen. Die Kartoffeln abgießen, kalt abschrecken, pellen. Auskühlen lassen.

Tomaten waschen, putzen, in Stücke schneiden. Erbsen in kochendem Salzwasser ca. 3 Minuten garen. Abgießen, abschrecken, abtropfen lassen. Salat putzen, waschen, in Stücke zupfen. Mais abtropfen.

Salatcreme, Joghurt und Essig verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Kartoffeln in Scheiben schneiden, mit den vorbereiteten Zutaten und der Salatsoße mischen. Salat abschmecken.

Schnitzel waschen, trockentupfen, mit Salz und Pfeffer würzen. Ei in einem tiefen Teller verquirlen. Chips grob zerbröseln, ebenfalls in einen tiefen Teller geben. Schnitzel erst in Ei, dann in den Chipsbröseln wenden, gut andrücken.

Öl in einer Pfanne erhitzen, Schnitzel darin bei milder Hitze von beiden Seiten jeweils ca. 4 Minuten braten. Schnitzel mit Kartoffelsalat anrichten, mit Petersilie garnieren.      

Zubereitungszeit ca 1 Stunde, pro Portion ca 700 kcal

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    700
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. Juni 2011
  • Gelesen
    802

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